不 再 怯 場 - 辦 公 室 「 茶 煲 」系
列 ( 四 十 九 )
* 本 文 部 份 內 容 參 考 自
"50 Powerful Teamwork Tips For Employees"
在辦公室內工作，為求取得和諧協調，必須建立良好的溝通與關係。樂於聽取別人的批評是重要的，但是，主動表達自己的意見也是不可缺少的。對於新加入的同事來說，在眾多同事面前表達意見，難免有怯場的時候，但是該如何克服恐懼，在團體前勇於表達意見呢？
用分享的心態表達意見
要清楚自己的立論和演說要點。以輕鬆的心情，及與人分享的心態去表達自己的意見，可大大減輕你的壓力。
當作是單獨對話
在大伙兒面前表達自己的意見時，適當的眼神接觸是尊重和禮貌的表現。但對於怯場的講者來說，這是甚有難度的。講者可嘗試把目光分散地集中在不同人身上，把該會談當作是一個單對單的對話。這可保持一定的眼神交流，亦可減少講者的心理壓力。
充足的準備工夫
演說前作足夠的資料搜查，充足的準備可讓你更有信心演講。
注意聽眾反應
多注意聆聽者的反應，留意自己說話的速度，快慢要適宜，讓聽眾能夠捕捉到你的說話內容。
撰 文 ： 賀 慧 恩
編 輯 ： 曾 穎 嫺
更 新 日 期 ： 2 0 0 1 . 8. 0 6
|
